Een eiland in de oceaan van weblogs

Tag: craggie (pagina 2 van 2)

Werken aan conditie

Al sinds een paar maanden probeer ik weer wat aan m’n conditie te doen. Probeer minder te snoepen en wat beter op m’n eten te letten. Dat gaat een beetje bij flagen. De ene keer kan ik me goed inhouden en snaai ik weinig tot niks. En de andere keer eet ik zo weer – uit gewoonte – een pak koekjes leeg.

Maar sinds een week of twee lukt het me eindelijk om het een beetje vol te houden. Ik snoep nog wel, maar niet meer zoveel, let beter op suikers in eten en drinkt zelfs m’n thee zonder suiker!

Ook het hardlopen – wat ik voorheen twee keer per week deed – is er een beetje bij ingeschoten. Gisteravond ging het hardlopen met vriend Craggie weer niet door. Was inmiddels alweer de 4-5e keer, want elke keer kwam er wel weer wat tussen.

Een keertje niet hardlopen, omdat we geen zin hebben. De volgende keer huurden we een filmpje, twee weken geleden hadden we geen zin en gingen maar tv kijken en vorige week waren we beiden te zwak en gebruikten het voorbereiden voor Sinterklaas als excuus. Maar toen dus maar expliciet afgesproken dat we de volgende week (dat was gister) ̩cht zouden gaan hardlopen Рomdat het anders er nooit meer van komt.

Maar toen moest Craggie gister plots overwerken en konden we dus weer niet hardlopen.

Toen maar (jaja, discipline) alleen gaan hardlopen. Was bang dat ik anders weer terug bij af was qua conditie. En vanaf het moment dat ik naar buiten liep, voelde het al lekker. Het was ‘lekker’ fris, rook heerlijk naar een koele winteravond en was lekker rustig op straat.

Uiteindelijk bijna 3km gelopen. Was wat minder dan we normaal doen, maar het ging wel lekker en wilde ook rustig weer beetje beginnen met lopen. Ben van plan om voortaan (weer) twee keer per week te lopen. Maandag/dinsdags samen met Craggie en dan nog een keer vrijdag of zaterdags.

hardlooproute20061212_1.jpg

Gaat naar het Casino

casino_royale

Gisteravond naar Casino Royale geweest – de nieuwe James Bond-film. Samen met vriend Craggie en m’n kleine broertje Jasper.

Na werk eerst even de kaartjes opgehaald en daarna samen wat gegeten in het centrum (van Almere-Stad). Lekker relaxed gezeten. Gezellig kletsend, lachend en verhalen vertellen tussen het eten door.

Lekker gegeten, alleen vloog de tijd waardoor we ineens nog maar 10 minuten hadden voordat de film begon. En we moesten ons toetje nog krijgen! Uiteindelijk in een sneltreintempo onze crèpes met ijs en slagroom naar binnen gepropt en daarna met een sprintje richting de bioscoop. Was niet heel prettig met onze volle magen, maar gelukkig was de bios niet zo ver.

Nog uithijgend ploften we net op tijd in onze stoelen en konden we de nieuwste James Bond-film met eigen ogen aanschouwen. En dat was iets anders dan we gewend waren – en verwacht hadden.
De acties en achtervolgingen waren nog wel als vanouds, maar halverwege de film werd het tempo een stuk trager. Je volgt een pokertournooi – wat natuurlijk niet echt heel snel en actievol is – en daarnaast ook nog een liefdesdrama tussen James Bond en de ‘Bondgirl’. Dit langzamere tempo had als oorzaak dat ze met deze film wilden laten zien hoe Bond ooit begonnen is.

Het voelde alleen een beetje vreemd. Want theoretisch speelde dit verhaal zich dus af voor de eerste James Bond-film. Maar met wel alle nieuwste snufjes en wel in deze tijd. Dus het was een beetje krom.

Na de film uiteraard nog alle indrukken even nabesproken met z’n drieen. We waren het er al snel overeens dat het net geen James Bond-film was, maar meer een actie-film met James Bond erin. Dat was een beetje jammer.

Onze eindconclusie was dan ook dat ze de terugblik hoe James Bond begon beter als tweede film (van de nieuw geintroduceerde James Bond, Daniel Craig) hadden kunnen doen. Hem eerst gewoon weer goed in de rol van James Bond neerzetten en dan in een tweede of derde film pas in het verleden van James Bond duiken. Dat had – waarschijnlijk – beter uitgepakt dan deze manier.
Maar uiteraard hebben wel genoten. Het is en blijft een James Bond-film en het was zeker een aanrader (voor de James Bond-liefhebbers).

Geschoten

Zo. Gisteravond nog ff wat foto’s op Flickr gegooid. Het is een beetje een bijeengeraapt zooitje, is een verzameling foto’s van de afgelopen 1,5 maand. Maar u ziet er het volgende:

De zelfgebakken taart

Ons huismormel

En het nieuwe autootje van vriend Craggie, ‘Gromet’

Hardgeloop

M’n benen zijn vermoeid. Ze voelen zwaar en er klinkt ergens vaag het gejengel van spierpijn – een beetje dan.

De oorzaak is het hardlopen gisteravond samen met vriend Craggie. We doen dit inmiddels alweer bijna twee jaar, maar te onregelmatig om echte vooruitgang te boeken. Soms gaat het goed en lopen we keurig elke week en soms dan lopen we een paar weken helemaal niet. Schiet dus niet zoveel op, de conditie blijft beetje gelijk. We blijven hangen op een half uur lopen.
Het was alweer enkele weken geleden, maar ging goed. We hielden beiden vol en uiteindelijk – na 40 minuten gelopen te hebben – kwamen we moe maar voldaan weer terug bij het beginpunt. Helemaal bijgekletst en helemaal warm en bezweet.

Volgende week weer, misschien dat ik eind van de week nog keertje alleen ga lopen. Nu nog even uitrusten, want heb beetje moeie benen.

Morexes

Gisteren hebben vriend Craggie en ik weer keihard aan ons ‘bedrijfje’ gewerkt. Hebben de website nog niet klaar. Maar nu wel een teaser. Een teaser is een kleine website. Om de aandacht te trekken. Op de onze staat een korte beschrijving en links naar drie projecten. Vind hem eigenlijk best wel kewl 😉 Het is geheel iets anders dan de uiteindelijke website. Maar laat wel zien dat Morexes kewl is
Check hem hier: www.morexes.nl

Mmm. Het is inmiddels alweer half twee en ik moet morgen gewoon naar werk. Beetje stom. Maar de website is kewl :S