M’n armen doen pijn. Nou ja, niet echt pijn-pijn… maar meer beetje zeurend gevoel als ik ze span. Als ik iets moet optillen of m’n arm in een bepaalde hoek beweeg.
Het begon met klussen in vriend Craggies nieuwe woning. Heb maar aantal uurtjes lopen schilderen, maar waarschijnlijk hebben de spieren in m’n armen toen andere bewegingen gemaakt dan usual. Wel vaag, want heb vorig jaar hier zelf veel meer geklust …
Nadat ik een paar weken geleden m’n tickets had geboekt, ben ik veel bezig geweest met plannen, lezen, voorbereiden, keuzes maken etc.
Heb – op advies van een collega – het boek ‘Lets Go USA‘ aangeschaft, met daarin 1000 pagina’s over elke state en vrijwel alle steden. Waar kan je goedkoop/goed slapen, eten en wat er overal te doen. En daarnaast staat het ook nog eens vol met …
Gister weer een aflevering van American Dad gezien en daarin kwam onderstaande scene langs. Super grappig. Dus gooi ik hem hier even neer, kunt u als bezoeker van Rakso ook even een lach uitstoten. Enjoyer!
We zijn weer lekker bezig hier op het eiland Rakso. Sinds enkele weken weer lekker aan het sporten en dat voelt goed.
Doe tussendoor kleine dingen – soms even proberen m’n record te breken met touwtje-springen – en elke ochtend situps and pushups. Maar voornamelijk draait het om het hardlopen (1-2 keer per week) en de nieuwe passie zwemmen (1-2 keer per week).
Afgelopen woensdag weer samen met vriend Craggie half uur …
Zo, met deze vage titel is de toon gezet. Ik heb uw aandacht en zal proberen deze vast te houden tot het eind.
Om het stuk maar chronologisch te starten, beginnen we met de fiets.
Meer dan twee maanden geleden knalde m’n zadel van m’n fiets eraf – tijdens beetje stunten (lees: op achterwiel proberen te rijden). Heb meerdere malen geprobeerd om het zadel weer terug te zetten, maar zonder succes. Elke …
Muziek.
Een heel belangrijk iets in m’n leven. Vanaf het moment dat ik opsta, gaat de muziek aan – nog voordat ik me aankleed of wat dan ook. Dan zet ik m’n koptelefoon op, om tijdens het reizen van de muziek te kunnen genieten en dan aangekomen op m’n werk gaat de koptelefoon af, maar gaat direct de muziek op de computer aan.
Momenten zonder muziek komen dus zelden voor en dat …